所有由gzjjgyw发布的文章

肛门插入的高潮与感受

   有些男人有时可以从肛门插入中得到高潮,不过从许多方面来看,肛门插入时是否高潮无关紧要:

  “有一次,她让我跨坐在她大腿上,她用手指顶入我屁股里,而且四处摸索,直到她发现我的前列腺,她说她可以摸得到像二角五分的铜板那样大,问我是不是就是这个,或者在施压时有什么感觉。我当然有感觉:我好像随时都要高潮了。她开始用她的手指搓揉它,这是我不习惯的感觉,但非常难以抗拒,但是阴茎没有感觉。过了一会,我终于高潮了,我并没有真正勃起,也没有多少液体流出,不过太棒了。”

  大部分男人还是需要用手刺激阴茎才能高潮这和女人的情况有些类似,虽然有些女人可以在性交时高潮,大部分女人还需要用手刺激阴蒂才能高潮。:

  “我喜欢在女人为我口交或自慰时,让她的手指或按摩器插入我的直肠的感觉,但是单单插入本身不会带给我高潮。”

  “最棒的刺激是阴茎在肛门内快速推出(不要完全抽出,只是部分抽出),同时我用另一只手上上下下摩擦我的阴茎。”

  “我喜欢女人将润滑过的手指插入我屁股内,同时温柔而又规律地挤压前列腺的部位。感觉非常满足,而且让我的阴茎悸动,有时会有灼热感。我从来没有单独因此而高潮,不过,我相信我可以。”

  “这种方式的高潮完全不一样,是全身的高潮。主要核心在睾丸附近,而且很强烈。”

  “前列腺高潮是在身体比较内部而且环绕整个骨盆地带发生的。不一定会让阴茎射精,我喜欢这种高潮,但如果不是伴随着阴茎高潮我仍然无法完全满足。经过18年的自慰后,我太习惯阴茎高潮了,其他地方的高潮似乎总是少了点什么。”

  “在我太太用跨坐的姿势性交时,有时会将手指插入我的肛门,按摩我的前列腺。以这种方式高潮时,宛如置身幻境般狂喜,通常会加强高潮的程度,而且有时会让我的高潮收缩持续得比平常久一点。”

  男人是否喜欢被插入似乎大部分取决于是否进行得很小心以及正确,还要有充分的润滑。至于肛门插入时要创造出高潮,该注意的一点是肛交时,前列腺的按摩并非自动产生的。如果肛门插入的目的是要按摩前列腺,而不只是刺激和带给对方快乐,你就必须特别去摸索前列腺的位置,而且要求对方予以引导,注意讯号或反应,否则高潮的机会非常渺茫。男人同时也表示,按摩前列腺带来的高潮和刺激阴茎产生的高潮,感受相当不同,前列腺高潮被形容为比较“深刻”而且“比较全面”的。另一方面,如同阴道性交一样,或许在很多例子中,插入的感觉本身就太美妙,太强烈了,高潮根本无关紧要。事实上,大部分男性比较喜欢完全的插入而无高潮(由阴茎或手指插入),而不是为了高潮直接按摩前列腺。

延缓性衰老首先对自己要自信

  

  中年以后,很多人对性的反应减弱,性生活的次数也有所减少,这是激素水平逐渐下降,加之工作和生活的压力加大导致的。

  对此,好多中老年夫妇产生了消极和烦躁情绪。从而影响了家庭的和谐。如何延缓性的衰老,保持良好的性功能,除了夫妇间的感情基础以外,还应做到以下几点:

  对自己的性功能充满自信

  要坚信自己的性功能是正常的,强健的,才能延缓性的衰老。

  保持健康的心理状态 性格要开朗,心情要愉快,培养幽默感,精神抑郁会影响性功能的发挥。

  要有强烈的进取心 奋发向上的拼搏才会使人精神振奋,精力充沛,同时也产生一种自豪感,对性功能大有裨益。

  保持适当的性生活 禁欲和过度的性生活会导致早衰,而适度的性生活可促进性激素分泌,避免性器官的废用性萎缩。

  经常参加体育锻炼 因为体育锻炼增强了体质,所以可以提高性功能。尤其是经常参加慢跑、骑自行车和步行,使下肢得到锻炼,而性功能的“兴衰”与腰部和腿部有密切的关系。

  注意适当增加营养 可多进食一些富含锌、锰、硒等有增强性功能作用的食物,如牡蛎、鱼、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、红枣、鳖肉、动物肾脏等。

  注意保持外表的年轻化 可适当通过服饰打扮使自己外表显得年轻,外表的年轻有助于保持心理状态的年轻,也有助于延缓性的衰老。

  讲究科学的生活方式 不吸烟、不酗酒、不过度疲劳。起居有时,饮食有度,保持充足睡眠。

40岁的男人从来没有射精

  两年前,我和一位久别重逢的朋友相聚,所谈的话题很快转入下一代。当我听说他的孩子才4岁,顿时感到很诧异,他已40多岁,孩子怎么这样小?原来他患有不射精症,婚后一直不育,虽然四处求医,花了不少冤枉钱也未见灵验,眼看年龄大了,只好领养了一个男孩。

 

 

  这些病人在性生活时,阴茎可以毫无困难地勃起而且很硬实,性交时间能维持很久而不疲软,只是不能达到性高潮或射精,当然更谈不上快感了。实际上这类病人并不少见,只不过许多人羞于启齿,讳疾忌医,他们常常默默忍受因性问题及不育带来的烦恼。由于这种病主要见于青壮年,处理不当还会影响夫妻感情,甚至导致家庭破裂,给病人带来精神上的苦恼。

  一个意味深长的比较也许能说明点问题,马斯特斯和约翰逊在<<人类性功能障碍>>一书中介绍了约450名男性性功能障碍患者,其中只有17名不射精,还不到4%;而国内江鱼教授等报告的2087例男性不育症患者中,不射精者竟占32.39%;虽然两类不同的人群无法相比,但若单从这2087名不育症中的性功能障碍者来分析,不射精所占比例显然会更高。

  这一数字与国外不育症有关统计数字相比,也是远远超出国外的平均水平。这些人当中有70%以上是因为性知识缺乏及房事方法不正确所引起的,说明国内群众中性知识的贫乏程度是相当惊人的,值得引起注意。

  功能性不射精是射精障碍中最多见的一型,约占病例数的90%以上,它包括:

  (1)中枢性射精障碍。主要起因于大脑功能异常,对性兴奋的抑制性加强,尤其是对射精中枢抑制性加强,患者无性欲高潮和射精动作。也有少数病例是因为感受器官、感情、智力障碍等造成不射精。

  (2)脊髓性中枢性射精障碍。腰骶髓内射精中枢和勃起中枢功能紊乱或衰竭,会导致阴茎勃起减弱以至完全不能勃起,射精迟缓以至完全不能射精。

  (3)心理因素性射精障碍。这种类型的射精障碍既没有生殖系统的器质性疾患,纯属心理性因素造成。

  功能性不射精又可以分为以下三种类型:

  (1)没有射精活动,经长时间性交甚至某种形式高潮耗竭之后仍无射精。

  (2)逆行性射精,性交时间正常,但高潮后仍无正常射精,性交后尿液中有精子和果糖。

  (3)不排精,指有高潮而射精后无精液排出。

睾丸大小与性能力的关系

  

    性功能的强弱,受心理、疾病、年龄、体质等多种因素的影响,其中最关键的是性激素。人体内性激素水平的高低直接影响性功能的强弱,甚至使人丧至性功能。而男子体内性激素主要来自睾丸。睾丸有两种功能:一是制造精子,二是分泌性激素。
 
  睾丸大小与性功能有什么关系呢?由于遗传素质、营养等因素影响,各人的睾丸大小可有一定的差异,有的大些,有的稍小些,但只要在正常范围内,均不表明性功能的强弱。但如果一个睾丸的体积小于12立方厘米,即表示该睾丸发育不良或萎缩。在这种睾丸内,受影响较大的是生精细胞,因此在精液中找不到精子,说明没有生育能力;不过性功能可存在。如果睾丸小到6立方厘米以下,说明睾丸中控制性激素分泌的间质细胞也受到影响。

  在临床上,衡量睾丸功能的好坏,一是化验精液,看看精液中精子的数目、活力等;二是测定血液中性激素睾丸酮的含量。

  有一种简便可靠的自我检查方法,可用以测量睾丸大小。具体方法是:用已知不同体积的睾丸模型,与自己的睾丸逐一比较,即可知自己睾丸的体积,有些人的睾丸存在鞘膜囊积液,可掩盖睾丸的真面目,遇有这种情况应找医生检查,必要时作超声波检查。此外,睾丸质地也是判断睾丸功能的一个指标。正常的睾丸质地硬韧而有一定的弹性,硬而没有弹性,应考虑肿瘤或纤维化的可能性,而过于柔软则表明内部组织可能遭到破坏,性功能也可能受到影响。

“爱液”多的女人淫荡吗?

  

  “我今年45岁,已不再年轻。我和先生还有规律的性生活,但是这一两年我觉得我的分泌物明显减少,这使我在与先生亲热时感到干涩不适。这种情况是年龄造成的吗?听说在药店可以买到一种润滑剂,请问这种润滑剂对身体有害吗?”

    “在与我丈夫做爱时‘爱液’特别多,有时因为‘爱液’多还会随着身体的活动发出咕唧咕唧的声音,我总是下意识地觉得丈夫一定很讨厌。而我最担心的问题是,丈夫会不会因为我的‘爱液’多,认为这个女人很淫荡。请问我为什么会这样,而这种‘爱液’是怎么产生的?”

  “过去我和丈夫过性生活时,在不太兴奋的情况下我就开始润滑了,甚至可以说是湿漉漉的。可是生育后,‘爱液’的分泌基本停止了。请问这是为什么,我该怎么办?”

  以上这些,都是女人们在性医学咨询中经常提出的有关“爱液”的问题。爱液是怎么产生的?为什么有的女性多些而有的女性少些?如果女人的爱液多是否就意味着她是多情的,甚至是淫荡的?究竟是什么因素影响着爱液产生的多少?为什么有人在生育后爱液会减少?为什么随着女人年龄的增长,爱液也会逐渐减少?如果爱液减少在性交时疼痛不适又该怎么办?

  “爱液”从何而来?“爱液”是女性性兴奋初期最突出的表现,当女性接受情欲刺激后,阴道便会出现分泌物而使阴道变得润滑,开始为进一步的亲昵做好准备。几乎所有有性经验的人都知道,只有在这时开始性交才会顺利进行,否则阴道缺乏应有的润滑将产生疼痛并使性交变得困难。

  然而,阴道壁并没有腺体,但它有丰富的血管网,当机体受到刺激这些血管就会高度充血,以致血液中的液体成分从血管漏出进入阴道,使阴道保持润滑。与此同时,位于阴道口附近的前庭大腺也会加速分泌而参与阴道的润滑。

  阴道润滑一般是在机体接受有效性刺激之后10~30秒内出现的,随着性兴奋的增强特别是在性高潮期,阴道润滑将进一步增加。这种阴道分泌物的量, 一般能保证阴道口和阴道内有足够的润滑。在整个性交过程中,阴道都会分泌这种爱液,而当性兴奋下降特别是消失时,爱液便会以惊人的速度消失,这是因为阴道壁具有反向吸收的功能。这个时候,你们的“亲热”该是“曲终人散”了,如果男方还想继续下去,那只会给他的爱侣造成疼痛而使她反感。

  女性的“爱液”为何有多有少?阴道分泌物过多过少,对女性来说都会引起不适。阴道分泌物的多少及阴道的润滑程度,受年龄、体质、情绪、环境、健康状态以及性经验和爱侣双方的感情等多种因素的影响,其中特别是受体内雌激素水平的影响,与道德意识无关。即使分泌物多,阴道特别润滑,不能认为是过分淫荡,只能说,这是某个男性对她具有特殊的吸引力,不能以此来判断夫妻感情如何。

  阴道润滑不足,可因种种心理应激、情绪不佳、紧张不安、自我感觉不良、事先爱抚不足以及女性缺乏激情等原因引起,当然也有一些女性是体内雌激素水平低下或先天性体质性因素造成的。少数人以为性交时的干涩疼痛是男女双方性器官大小不适造成,这是一种误解。阴道的润滑是一种正常的性生理心理反应,是性兴奋自然而然的反应,有些女性出于某些原因伪装性高潮,但是阴道润滑却是无法伪装的。

阴道炎会传染给老公吗?

  

    人生的旅途中最亲密的伴侣莫过于夫妻;然而女子所患的某些妇科疾病,往往与丈夫有着密切的关系。  损伤:女性性器官的损伤多与夫妻性生活有关,如外阴擦伤、阴道撕裂 ( 尤其是阴道深处的破裂 ) ,阴道穹窿的损伤等。

  这些损伤多半发生在新婚蜜月、产褥期、哺乳期,或因生殖器官发育不良、性交粗暴、姿势不当以及老年妇女阴道粘膜脆弱等各种原因而发生。性器官损伤的明显表现是性交之后有鲜血流出,并有疼痛。一旦发生性交损伤,切不可讳疾忌医。应及时检查治疗,以防后患。如有先天性生殖器官发育不良,应及时治疗。

  感染:夫妻性生活处理不当可诱发外阴感染,如外阴炎、前庭大腺炎、前庭大腺囊肿等。遗憾的是有不少妻子在不知不觉中患了滴虫或霉菌性阴道炎,除少数是由于性生活中的间接感染外,其主要感染途径则是由夫妻性生活直接传染的。无论是滴虫或霉菌均能悄悄地隐藏在丈夫的尿道里,它们在一般的情况下并不骚扰丈夫使其发病,然而丈夫这样的健康携带者却为妻子留下了隐患。当身体抵抗力低下或阴道酸碱度环境有变化时,它们便开始大量繁殖,结果发生了滴虫或霉菌性阴道炎。为彻底治疗这两种阴道炎症,必须是夫妻同时用药,治疗期间避免夫妻性生活;经化验检查夫妻体内确无病原体携带之后,再重复巩固治疗一个疗程。

  过敏:在夫妻的性生活中,有的妻子房事后出现颜面潮红、鼻塞、全身及阴道瘙痒、声音嘶哑、喉头及声带水肿,乃至出现荨麻疹及阴道水肿、充血及全身不适的表现。这些症状有时持续 2 ~ 3 天,每次同房之后亦然,这是妻子对丈夫的精液发生了过敏反应,可在性交时带上避孕套,以避免女方接触这些过敏原。如已发生过敏反应,可服用息斯敏等药物治疗。

  性病:性病是由性行为感染而引起的生殖器疾病,多发生在性乱交的人群。如丈夫患有性病时,则妻子往往难免遭受感染。因此,夫妻除避免婚外性交接触之外,亦应避免彼此之间的感染。

  其它:患有慢性子宫颈炎症的妇女,未愈之前受到性交刺激,则不易痊愈,如宫颈息肉、宫颈糜烂等,夫妻性生活可导致性交出血。妻子患有月经不调,或月经期间同房,不仅会使阴道流血增多,还能引起感染,发生盆腔炎,由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症。

性生活过度时男人的六个表现

  

  男子在性交后第二天或近几日内,出现以下情况,就可认为是过度了:

  1、全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;

  2、气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;

  3、精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡;

  4、面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦;

  5、食欲减退、不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感

  6、面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦。

  总之,房事应适当节制,这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中,对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利,应予重视。

女人自慰时的方式及表情

  

依据美国的调查,十五岁的女性里有百份之二十五会有自慰,照这样看来,似乎女性的自慰年龄比男性晚开始。下面接着介绍女性自慰的方式。

  1、手指型:以手指或手掌按摩阴核的自慰方式产生快感。用单指、多指及至全手开始轻柔地抚摩整个生殖器区域,然后逐步地移向更特定的区域,如阴唇的内面、外面、阴道内和阴蒂。阴蒂特别敏感,如果刺激得太快、太粗鲁,只会给妇女带来不适。如果已引起不适,那就离开这一区域,等达到性唤起后再返回重新刺激阴蒂,不过一定要记住从非常轻柔的动作开始,随后再不断增加刺激强度。动作不要一成不变,可上下移动,可划圈转动,自已去体验什么是最佳的刺激手法,速度和力度。许多妇女发现触摸她们的肛门区域可能是非常舒服的,如果以一个手指或其它安全的物品如振荡器插入肛门,那么就要记住,在取出之后一定要清洗干净手指及物品,然后才能插入阴道,否则会把细菌带入阴道内,很容易导致阴道的感染。

  2、十字型:重复做出交叉两脚的动作来压迫整个性器官以产生快感。

 

让女人羞涩难当的性爱方式

    性爱的本质是什么,我们很少去想。是完成一次人种繁衍,还是一次心跳之旅,或者是生财工具,升迁手段,亦或年复一年的例行公事。简单的性爱随着文明的发展,被赋予了越来越多的使命和禁忌。爱越来越不能做了,越做越烦恼了。

   《SEX AND THE CITY》中萨曼莎有句经典的话:“婚姻,就是两个人一周不停做爱的合法化”,对于生性喜新厌旧的人类来说,这话残酷且多少有些黑色幽默的意味,更黑色幽默的是:在这一集里伟大的性爱实践主义者萨曼莎立刻就在两位即将“合法化”的新婚夫妻的PARTY上遇到了一位早在15年前就和她约会过的男人,此人在做爱时有个怪癖:当高潮到来之时,喜欢对方用手紧紧抓住他的头发,萨曼莎也是凭借这一点认出了这位“旧情人”。

   以上文字有两个关键词:合法化和怪癖。

   今天要谈的主题正是这两个关键词串起来的:如果你即将或不可避免地进入某种“合法化”状态,你该如何对待你男人在床上的“怪癖”。我的女朋友露露半年前结婚了,她一直向我不断抱怨:他的丈夫在做爱的时候更喜欢非常规的方式。这让一向传统的她感到羞耻不堪,因为她不管从心理上还是生理上都无法接受男人的这种方式,哪怕这个男人是她的丈夫。

   尽管我已经从心理上和生理上都向她解释了男人为什么喜欢口交的原因,但是她依然无法说服自己接受这一“怪癖”,最后,她开始拒绝和丈夫做爱。

   在写这篇文字前,我做了个简单的抽样调查,结果证明:在每个女人的心里,总有一种或两种做爱方式是自己无法接受的。

   1、暴力

   晓意 女 28岁 公司职员

   “很多男人以为,女人在说不要的时候,心里想的是要。于是在床上我的拒绝成了他强行与我做爱的借口。我越是拒绝他,他相反越是兴奋。无法想象居然大多数男人都梦想这种做爱方式,像个野兽一样……我们是高级动物……如果你们自己愿意变成动物,我可不想使自己降格为猫狗。”

   大多数女人厌恶暴力性爱的最主要原因不是疼痛和违背自己的意志,而是“像个动物”。因为这种做爱姿势使她们觉得自己居于被操纵和驱使的状态。

   2、被要求说脏话

   庄艳 女 20岁 学生

   “男朋友总在做爱的时候要我说脏话,比如FUCK ME之类,还有一些更加粗俗的话,我相当不喜欢的……但是他却说,那样会使他更加兴奋,有时想着平时文质彬彬的他与床上的他判若两人,我真的伤心极了。他的兴奋换来的是我的尴尬和失望。”

   对于斯文的淑女来说,生活中都不轻易说脏话,更不要提在做爱的时候了!这背后隐藏的更关键的因素是说脏话时女人会觉得那些脏话是针对自己的,缺少被尊重的感觉。平时对自己呵护备至的男人和这个让自己说脏话的做爱者反差实在太大了。

31天性能力训练计划表

   现代人习惯了忙忙碌碌的生活,于是,一份好“性”情常常被挤压得无影无踪。现在,就让自己放松下来,培养一份好“性”情吧。

  预热训练一:给心情放个长假

  训练主题:轻松上阵,给性减压

  训练时间:第1-7日

  第1天:到户外晒上半个小时的太阳,在阳光下看红叶纷飞,想些快乐的事情,阳光还有提高人体血液中的复合胺、多巴胺的作用,促使性欲旺盛。

  第2天:做做户外运动,因为运动会增进体质。

  第3天:读一本浪漫的爱情小说,重新体验那种纯真心跳的感觉。

  第4-7天:单独呆一段时间,体验那种孤独但宁静的感觉。

  预热训练二:做一个暖巢高手

  训练主题:让家庭荡漾爱的气氛

  训练时间:第8-14日

  第8-11天:给床头添点小饰品,试着给他一些惊喜。

  第12天:烹一顿助性食品,知道哪些食品是可以助性的吗?上网查查助性食物,比如杏仁、牡蛎……

  第13天:今天下班后,来一个深情的拥抱。

  第14天:挑选出几张你们最喜欢的充满爱意的照片,放大,挂在家里的显眼处,让满眼都是过去的甜蜜日子。

  预热训练三:外表的改观

  训练主题:百变常新

  训练时间:第15日-19日

  虽然不是每一个女人都有倾国倾城之貌,但你却可以不断尝试改变自己的外表,给婚姻带来一些新意和温情,千万不要以为是多年的老夫老妻了,就可以穿着沾着油烟味的睡衣上床。接下来的五天,不妨花点时间,在自己的面子上下一点儿工夫。女人多都精于此道,在此不再细说。

  预热训练四:身体实质训练

  训练主题:身体的敏感度

  训练时间:第20日-29日

  第20-22天:家务训练性感。比如你在拖地时,在阳台上浇花时,有意识注意动作的协调和舒展,这能锻炼身体的柔韧度。

  第23-27天:做会阴区周围的随意肌的控制练习。这种练习类似于提肛运动的感觉――收紧,保持,释放。每天做10次,在任何你有一点空闲的时候和地方。

  第28-29天:进行肌肉训练。仰卧,屈膝,在腰离地的情况下上下摇摆骨盆,重复十次。

  第30-31天:放松,在不感到累的情况下重复以上练习,相信你们将会有一个愉悦的晚上,因为你的热身赛已经结束,可以开始行动喽!