快速激发她欲望的性爱技巧

  

四个技巧步骤,刺激她的欲望,令她更好地享受高潮

1、其实女人的身体有很多的敏感部位,如果对于背部和大腿稍加刺激,以按摩的方式为要领,像画大图似的搓揉,这样会使身体自然放松,而抗拒心也会渐渐消除。

2、对于男人来说,不要只针对女人身体自己最感兴趣的部位爱抚。而对于脖子、腋下、腕、脚等部分,从上而下利用四根手指头温柔的爱抚,以直线的方式加以刺激,这种爱抚可以挑起女性性爱欲望。

3、可以说,臀部和乳头是比较敏感的部位,特别是乳头部位。对于臀部、乳头一边画着小圆,一边从内侧到外侧,给予搓揉按摩,使用四根指腹同时进行,展开螺旋状的爱抚较有效果,尤其是臀部的中央稍上附近,因为非常敏感,所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入,感觉很好。下半身的感度很高,此时女性渴望早一点结合。

4、阴~蒂附近是相当敏感的地带,所以要慎重地加以爱抚,不要太草率,尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦,阴~蒂的感度会增高,以达到沸点。最后再慢慢去接进Y蒂,首先用指尖轻轻触周边,并振动加强刺激,再慢慢地缩小范围,往Y蒂去,这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感,甚至立刻达到性高潮

女性自身提升,技巧篇:

将性爱中的分心因素减到最小

在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低,并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱,那么就关上电视开始吧。

不要对没反应感到奇怪

与流行的想法相反,勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。

提高你的高潮潜力

为了更好的高潮,锻炼你的腹腔壁肌肉。也被称为PC(pubococcygeus)肌肉,这就是你小便的时候你会用到的。你需要的只是分开这些肌肉只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了,每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以),然后逐渐增加到50次。

寻找难以捉摸的G点

并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话,方法就是做爱的时候去找,这个时候就是G点会出现的时候。将一个指头伸入到Y道内,前进五厘米,感觉到Y道壁的前部。当你感觉到一个肿起的组织的时候,看一下,那便是你的G点。

抓住你身体的情欲敏感区域

情欲敏感区域—身体的性传感器—再全身上下都有,不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话,这些地方在前戏、做爱甚至是之后的时候都可以给你同样的刺激感。

五个性爱小招让女生直接高潮

  

学习自慰

既然男的第一次射精通常来自自慰,女这么的比例也绝对不低。事实上,自慰是十分有效的学习途径,因为自己了解自己的身体以后,和伴侣爱时便能引导对方用最恰当的方式进行。自慰还有一个好处:一定能达到高潮

不要假装高潮

为了取悦男性,有些女性可以很逼真的假装高潮,使男人无法分辨。但是这么做的时候,她们并没有想到长远的后果:如果并不感到快乐却假装高潮,无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作,因为他误以为那种方式能让女性快乐。一位女性曾经有这样的经验:她的伴侣用力的揉搓她的阴部,想让她达到高潮,却把她弄得很痛。她不好意思告诉他,他的方式太粗鲁,因此便假装达到高潮,好让他停止。没想到,以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她,使她越来越痛苦,最后她忍受不了,只好告诉他真相。这使那男人大受打击,而这位女性也非常懊悔,如果一开始说明白就好了。

90%女人最爱被触摸的点

  

  

       很多夜晚,你也许想来一场火辣辣的爱,但苍白的情话已经无法激起听觉的敏感,熟悉的容颜也没有了视觉的惊喜。怎么办?越来越多的经验表明,这样的时刻需要你换种方式触摸“”福。其实,那些生活默契的夫妻们通常会创造一种摸索爱的概念,让触觉的朝圣之旅走入的殿堂。从简单的牵手、亲吻,到有技巧地刺激敏感带,每对调情高手深知个中奥妙,能够触电式地立即唤起伴侣的欲望。

  颈部触觉提升热度

  触觉似乎更受女性青睐,很多女人喜欢在黑暗中长时间地接受对方的爱抚和亲吻。90%的女性喜欢身体的某一特殊部位被触摸,每个女人常会有自己独特的敏感区域,像耳根后面、发根处、脖颈等部位。

  触觉刺激还促使女性身体里分泌大量荷尔蒙,这些荷尔蒙促进血液循环和泪液分泌,使女人的双颊出现动人的红晕,双眸受到滋润显得水汪汪的,平添妩媚。

  腹部触觉刺激高潮

  腹股沟以及肚脐是女人渴望得到爱抚的重点部位。90%的女性认为自己的小腹赘肉太多,却只有2%的男人持同样的观点。不妨抛开顾虑,试着调暗灯光,拿起他的手放在你身体最喜欢的部位,暗示他你希望得到更多爱抚,然后用心去体验肌肤的奇妙感觉,触觉常常会成为意想不到的高潮催化剂。

  背部触觉随性所至

  对女人来说,嵴背默默地造就了S形曲线的根基。沿嵴柱两侧下降,肋骨与腰际间隐藏着很多的奥秘。这里的神经末梢是高于身体其他部位的,被抚摸时反应也更强烈。太多的情色作品告诉你S贯穿了女人全部的性欲激发地带,《晚娘》中令人屏息的后背就证明了一切。

详解:增强女人性欲的G点爱抚技巧

  

  环形路线。

  爱抚乳房几乎是达到高潮的必经之路。最有效的刺激方式就是进行“环形运动”,以乳头为圆心,在四周探寻“宝藏”。在月经前两周,女性胸部的感受最敏感,是追求强烈性感受的好时机。

  用按摩唤起性欲情侣在性爱之前互相按摩,可以令男性增强性欲,也能帮女性放下矜持,充分享受性的乐趣。今天就告诉大家,如何在按摩中唤起性欲的方法。

  第一,整个身体完全覆盖在伴侣身上,大腿夹紧其臀部两侧,缓慢性感地移动骨盆,用腹部和乳房轻擦其后背。

  第二,在伴侣耳边和后颈吹气,加强他的感受。如果妻子有长发,可用来轻扫丈夫的背部,让他更兴奋。要提醒的是,在这一过程中,应该用膝和肘支撑自己,避免完全压在对方的身上。

  第三,恢复跪姿,用手指游戏般地扫过伴侣的背,从肩膀往下扫到臀部,来增加其皮肤的活力。

  第四,身体前倾,将前臂放在伴侣的背上。再以前臂轻擦他的肩膀,身体可稍微前倾,以便能覆盖住他的背。

  第五,当你触及他的肩膀时,手掌沿着他的手臂尽量向前伸,身体柔软地依偎在他身上,保持两个身体接触片刻,调整彼此的呼吸,给彼此一些时间一起放松。

  性爱捷径。

  阴蒂是女人性爱的“火山口”,有丰富的神经连结着阴道和大脑。刺激阴蒂3分钟,多数女性就能体验到极致快感。丈夫可以将手指分别置于阴蒂两边,轻柔爱抚四周,感受隆起的每一面,并慢慢加快节奏。

  A点刺激。

  A点是近年来探讨较多的女人“性敏感点”之一,位于G点上方5厘米处。这里的神经能向大脑传递性信号,让女性更快进入状态,使性高潮加速。可以让妻子双腿弯曲坐下,身体后仰。从外部刺激时,一定要温柔小心,因为此处更柔软、神经更敏锐。

性技巧:恰当的呻吟是最好的催情剂

  

      东方的女人是含蓄的女人,她们对爱与被爱都习惯于含而不露的表达。

      这是东方女人的美德, 但这种美德不恰当地应用,却给男人带来迷惑和不安。

      这是让男人难以启齿的事情,所以只能向医生诉说:在他热烈地施爱时,很想得到爱人的回应。但她却是以含蓄的,“此时无声胜有声”来作回应。作为一个医生,在这里我想对这类女子说的是:爱是一个特别需要声音的地方。当男人在女人身上进行爱抚时,特别希望女人作出回应,如果女人没有什么反应,男人就认为自己的爱抚不成功,就会失去继续施爱的兴致。这样的欢爱就很难达到高潮

      事实上,听觉在丰富心理内容的性爱过程中,占有重要位置,其主要功用是通过它激发双方的情感。在表达性爱的感受时,声音具备了特殊的功能,也使它带上了许多微妙的含义。听觉在接受多种多样性爱的声音时也有着特别灵感,此时男人爱听撒娇艳的情话,也爱听没有确切词词的呻吟。

  一位心理学家曾这样写道:世界上没有比美丽的容颜更好看的景色,也没有比爱在心头的声音更甜美的声音。女性的这种具有特殊情调的声音,对每一次亲热,每一次性生活都有重要影响,它像夜莺的歌声一样,令男人迷醉;也像掌声一样是对男人的鼓励与赞赏。在爱的交响乐中男人更加投入,情海波澜起伏……

  总而言之,无论男女,其实对爱的感觉都是全方位的,感受爱的器官也是多样化的,不是单用性器官,而是综合各方面的感受。男人希望听到女人的回应,女人也同样需要男人的鼓励和肯定。如果男人在做爱时能给予女方赞许,表明自己非常享受,我想女方的回应一定会更积极。男人们,试着在下次告诉她:我好爽,我好享受,她会表现得更好的。

实用方法缓解男女间性心理矛盾

  

  对女人来讲男人给予她精神上的慰藉和肉体上的高潮是同样重要,甚至优胜后者的。但是男人却一直把让女人高潮当成自己的目的。在夫妻生活中,想要缓解这种男人女人心理上的矛盾,就需要适当的使用技巧,使用男女都欣然接受的方法。

  感受彼此心脏的跳动

  当你们相互把手放在对方心口上时,你就能在房事的过程中感受更多来自心灵的东西。而在性爱达到高潮的那一瞬间,那只放在心脏部位的手就像是一种性爱疗法。开始,他可能觉得有点古怪,但因为你的心脏就在男人最感兴趣的部位下面,他会习惯的。把一只手放在他的胸口上,然后把他的手放在你的心脏上,在房事的时候一直温柔地握住它。37岁的小艾已经结婚11年了,她说:"我这样尝试了以后,才意识到我可以让他的心脏跳得多么疯狂。当他把手放在我的胸口时,他也有同样的感觉。这就像你把爱人的心捧在自己手里一样。

  面对面的冥想

  两个人同时冥想性爱,就算身处异地也可以。建议两个人面对面坐下来,或者一人躺下一人坐着,睁着眼睛,一起冥想做爱的过程,集中精神交流有关性爱的想法。很不错的想法!但是如果这种很少被提及的冥想令他东张西望怎么办?男人喜欢电话做爱,告诉他这是一次电话性爱游戏,是你们一次良好的性热身。开始的时候,两个人都闭上眼,集中精力相互发送一些情色信息,说话的声音要尽可能小。32岁的张丽结婚已经8年了,她对精神上的性爱前戏有切身体会。"我们把对性爱的冥想作为一种游戏。比如,我们会说’你能猜得到吗我现在想抚摸你什么地方’就这样,我们一点一滴地玩着提问与回答,慢慢被唤起,感到心连得更紧密。

  房事前后的抚摸

  信奉性爱能量说。坚信完美的性爱可以使双方感觉达到能量的巅峰,因为说明你们已经彻底结合成一个整体。性爱前后的一些小小的爱抚和亲吻就可以增强这种感受,哪怕只是一点点。在抚摸的时候建议将人体润滑液涂抹爱人的身体上增加彼此的润滑和快感。

  从生理上来讲,男性在高潮过后就会呼呼大睡。但是在打盹之前他们倒是乐意听听自己前面做得有多棒。现在我们既清楚了他们会昏昏欲睡,又知道了其中的原因,但是还存在一个原因让男人不去爱抚。

  他们认为爱抚可能会引出交谈,关于两个人的关系,关于孩子,甚至关于家庭预算,可能是任何东西。所以,把这种讨论留到以后吧,在他打盹之前,尽情在他的怀抱里享受拥抱和温暖的爱抚。31岁的晓兵结婚5年,她说:"我丈夫不喜欢性爱后的爱抚,所以我们找到了一个折衷的办法,他同意我们两人抱在一起直到他睡着。我喜欢这最后的拥抱去巩固刚才的感觉,而他也喜欢在我的臂弯里睡去。"

 

挑逗女人的“四点式”技巧

  

  女性的四点(阴核、阴道与两个乳头)触感都很敏锐。若同时施与适当的触感刺激,很容易就能获取高潮。对这些女性而言,这是一项难得的天赋。

  阴核的唯一生理机能是感受性触觉,引起性交欲望。即使没有性交,只要触觉不断(譬如手淫),就能累积足够电流,引发高潮。女性的阴核在生理与构造上几乎等於男性阴茎,呈条状,其长度难测。有人长,有人短,最前端是阴核龟头,中间是阴核体,根部叫阴核脚,相当於阴茎的龟头;阴茎体与阴茎脚,阴核脚与阴茎脚都有两只,左脚靠著左臀,右脚靠著右臀。阴茎有包皮,阴核也有包皮。阴茎含尿道,但女性的尿道已远离阴核。正常的阴核大者状似小号阴茎,小者几乎看不见。

  一般而言,阴核的性触觉与其大小无关。阴茎插入阴道越深,男女双方的性触觉会越强烈,这是因为此时阴核受到较大较有效的触压,不是因为阴道深处较有感觉的缘故。阴道前半段上方通常有较佳的触觉,后半段感觉较差;男性则是因为插得越深,阴茎底部紧张度越大,阴茎也变的越挺越硬。尤其是高潮到来时,男人会本能地使尽全力试图穿透阴道。阴茎越坚硬,射精时的快感越强烈。

  故女性的性快感与性高潮,无论是得自阴核的受挤压,或得自阴道G点的承受冲刺,都与阴茎的长短无关。性交时产生阴核触感的最有效方法,是男性耻骨(小腹正下方的骨头)面与女性耻骨面的全面接触,全面紧压与来回搓磨。产生阴道触感的最佳运动要领则是冲刺力要短促快速而强劲。不少女性的阴核与阴道触感皆佳,同时施与有效刺激,女方快感会更强烈。

  多数女性都能藉阴核触感获取高潮,但性交时往往由於男方不易藉其性器来使女方获得最有效的阴核触感,因此靠性交获取的阴核高潮强度最弱,获得高潮的机率也最小,也就是每次性交女方不一定都能得到高潮,靠女性自行手淫(搓揉阴核)所获得的高潮最强烈,获得高潮的机率也最大,几乎每次手淫都能获得高潮。

  这是因为女性最了解应该如何搓揉自己的阴核才能得到最佳触感的缘故,靠他人为女方搓揉阴核所取得的高潮强度与几率居次,介于性交与手淫之间。由此可知,手淫较性交更有强烈的生理快感,由女方自己来比由他人代劳更为有效,但性交却能带来最大的心理满足。男女双方默契良好时,女方通常不愿放弃享受由各种途径所引发的性高潮。

  上帝在设计男女性器时,分别赋予不同的优点。女性高潮数比男性多,比男性强烈,时间也较长,这是上帝较优待女人之处。若保养得宜,男性荷尔蒙的分泌机能可维持到很老很老,性机能衰退较慢。但女性荷尔蒙分泌量在停经后剧降,性机能衰退也较为显著。这是上帝较优待男人之处。任何人只要身心健康,都值得认真追求适量而品质又高的性生活的满足。这是顺乎自然规律的行为,很美。

  

让男人更省力的三种性爱姿势

  

 

      前坐姿势。男女面对面,男性坐下伸出两腿,女性大腿张开跨坐于男性之上,彼此互相拥抱。这种姿势可以让两人皮肤和性器官都有亲密接触。面对面还能看到对方的反应,询问彼此的感受,非常刺激。这种体位既可以男性起主导,也可以由女性提高臀部进行运动。这样两人交替动作,可以减少体力消耗。

  侧卧姿势。两人侧身接触,男性可以从前面或者后面进入。优点是节省双方体力,可以解放双手,尽情抚摸,缺点是插入的深度较浅,而无法获得充分的刺激。

    女上男下。男性疲倦时,最常用的就是女上位。用这个方式,男性只要仰卧配合,就能毫不费力的完成性爱。台湾曾有一项调查发现,女上位能减少男性的心脏负荷,让男性的体能耗费减少一半,性爱维持时间也会相应延长。

  不过,专家最后提醒,在双方体力不支的情况下,最好停止性爱,先好好休息,养精蓄锐。平时,还要多参加体育运动,合理补充营养,才能在性爱时有更好的体力。

10招让你“性”致勃勃

  

  性爱充满着神秘和朦胧感,如何让性爱变的更有情趣,更完美,需要通过一定的性爱技巧才能达到。下面小编给大家支招,让你拥有一次难忘而美好的性爱。

 

  第一招

  你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去,显得很不够用。但性学专家指出,可能是个中问题的一部分,主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。

  步骤一便来一次快速的性爱。听来或许过于仓促,然而急速地做爱并不一定是坏事。事实上,不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激,还可制造只属二人秘密的感觉,特别是在亲友前来晚膳前进行。

  步骤二拿出日记簿和笔,记下本周将要进行较长时间的性爱活动。每周持之以恒。

  第二招

  经过数年婚姻生活后,经常抚摸爱侣,较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示:“除了作爱,不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方,他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧是消除一切障碍,达至良好做爱效果的绝招。

  步骤一养成抚摸对方的习惯,例如看电影时握着他的手。一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂,以及不时给予亲吻。

  步骤二许多男士均表示喜欢主动触摸妻子多过对方触摸自己,但她们却持续传达出“不要靠近我”的信息。假如清晨的深吻会弄花你的唇膏,那便由得它吧。与你不愿跟丈夫接触而产生的不快感觉相比,重新上妆显然微不足道的。

  第三招

  不少男士在床上会表现得像苦行修士一样,极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤,借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位,便应向他发出一些指示。

  步骤一然后大可这样说:“我很喜欢你这种抚摸方式。”、“不要停”,如果你为突然说出这类语句而感到羞耻,不妨持续几次,直至觉得自然为止。(若你对那些话反感,可采用呻吟方式表达你的意愿。)

  步骤二必须让他知道。若他做得不对,便要维持含有意义的沉默。

  第四招

  假如睡床是你俩做爱的唯一地点,那便可能错过在家中其他地方做爱所得到的高度性爱乐趣了。

  步骤―可考虑利用橱柜及雪柜中所有美味的食品,这样可能引领你到达前所未至的境界。

  步骤二如果你已体会在卧室摇椅上做爱的滋味,便可进入更深一层的性爱境界。

  第五招

  有不少人在家中兴奋起来,但在前往睡房途中,总会被不少东西分散注意力,很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣,被挑起情欲时便要立即行动。

  步骤―不要分神去留意其他事物。集中精神,不要让兴头溜走。

  步骤二选择家居某一个地方立即开始行事。

  第六招

  通过以上环节,你的性爱沟通技巧已经增强,现在则可以准备把言语技巧提高至另一水平。

  步骤一或用字条写下你心中所想的。又或尝试书签技巧,找出其中你想“重演”的一幕,然后用红笔在该部分做些标记,再把书放在他的床边。

  步骤二通知他阅读那些篇章,让他有足够时间彻底领会其中内容。

相当疯狂的四式坐骑体位性技巧

  

   疯狂的性技巧肯定会带来极度刺激的快感,但是什么样的性交技巧和体位能有这种效果呢?不要心急,下面就推荐相当给力的四式坐骑体位性技巧,需要注意的是,女人要为"骑手",而男人就是"马"。

  经典的骑马性交体位

  一般情况下,如果你的主动性经验不是很多时,这种"骑马位"性技巧是女性必选的一种。女上位时女性腿可以是跪式分别放在男性身体两侧,身位可以直立于男性胸前,双上臂可置于男性双肩之前。值得注意的是,采用这种性交姿势需要做到缓慢、对准。并且最好不要完全含住男性阴茎,多次半进半出之后,再开始你的疯狂吧!

  给力的半骑式性交体位

  这种性技巧看起来比较直观,但是其实这是一种双方都最费体力的一种姿势。男先仰卧于床上,等到女坐上进入后,稍微拱起身体,女方身体略微前倾,双手抓住男腰部。不过这种姿势的有点就是,女性可以随意掌控自己的姿势和频率,并且深度的掌控也会非常到位。

  倒转身体的前屈式性交

  这种体位和男上位的"传教式"很相似,它们都是可以做到上面亲吻下面"吻合"的效果。所谓的"前屈位"是指男性仰卧于床上,女性骑坐于男性双腿之上,可以用手抚摸阴茎,待其勃起后,主动迎合使其进入阴道。这种性交姿势虽然可以和对方拥吻,但是容易滑落的缺点会给你们带来一点点的小麻烦。

  最疯狂的背骑式性技巧

  在正面骑上自己的男人之后,最为刺激的是"背骑式"。男仰卧,女背对男坐下进入,双手放于男大腿两侧,用于支撑。此时男可以清楚的看到女疯狂扭动的臀部,激发无限的刺激感。不仅如此,女性挺起的胸部此时也会荡漾起来,如果对面有一面镜子的话,你们的疯狂足以让一个没有性交的男人同样"一泻千里"。